SedaLab presenta · Primera edición

Somátrika

Formación en trauma, cuerpo y sexualidad

Seis meses para profesionales que quieren acompañar cuerpo, vínculos y sexualidad con más presencia, criterio y recursos encarnados. Y para personas que buscan un proceso personal profundo, sin necesidad de dedicarse al acompañamiento.

  • 5 feb – 25 jul 20276 módulos
  • Barcelona y La KaulaEspinelves + online
  • 2.500 € hasta el 15 dicDespués, 3.000 €
  • Entrevista previa45 min, obligatoria
Solicitar entrevista de admisión

Se abre WhatsApp con un mensaje ya escrito. La entrevista sirve para valorar, en ambos sentidos, si este proceso es adecuado ahora.

Dos puntos de partida

Una misma formación, dos maneras de llegar.

Si acompañas a otras personas

Muchas personas que acompañan sienten que ya tienen formación suficiente: terapia, trabajo corporal, trauma o sexualidad. Pero cuando en sesión aparecen el deseo, la vergüenza o las reacciones de protección del cuerpo, las herramientas habituales se quedan cortas.

No hace falta otra técnica. Hace falta reconocer qué está ocurriendo en el cuerpo y acompañarlo sin forzar.

Somátrika integra trauma, cuerpo y sexualidad para ofrecer recursos concretos y acompañar con más seguridad, profundidad y precisión.

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Si buscas un proceso personal

Somátrika también es para quien siente que comprender su historia ya no basta y quiere cambiar la forma de habitar su cuerpo, sus relaciones y su sexualidad.

No necesitas dedicarte al acompañamiento. Solo el deseo de recorrer un camino profundo, respetuoso y comprometido con tu propio proceso.

Aprendemos a escuchar el lenguaje del cuerpo y a crear las condiciones para que puedan aparecer más seguridad, más placer, más libertad y una forma más auténtica de relacionarte.

El recorrido

Primero, recursos. Después, más capacidad para estar.

El orden no es arbitrario: la formación avanza desde la seguridad y la autorregulación hacia la intimidad, el deseo y la expansión, respetando siempre el ritmo propio.

  1. 1

    5–7 feb 2027

    Seguridad, vínculo y autorregulación

    Retiro residencial · La Kaula

  2. 2

    6–7 mar 2027

    Corregulación, apego y voz

    Taller · Institut Humanista, Barcelona

  3. 3

    17–18 abr 2027

    Emociones y vergüenza

    Taller · Institut Humanista, Barcelona

  4. 4

    15–16 may 2027

    Partes, memoria y resistencia a habitar el cuerpo

    Taller · Institut Humanista, Barcelona

  5. 5

    19–20 jun 2027

    Deseo, placer e intimidad

    Taller · Institut Humanista, Barcelona

  6. 6

    23–25 jul 2027

    Expansión: del trauma al tantra

    Retiro residencial · La Kaula

  • 2retiros residenciales en La Kaula (Espinelves)
  • 4encuentros presenciales en Barcelona
  • 5encuentros grupales online

Durante los seis meses

La formación continúa entre un encuentro y el siguiente.

Grupo privado de chat

Conversación y apoyo, con respuestas de la facilitación dos veces por semana.

Una sesión individual incluida

Online con Marta Trigo, disponible durante los seis meses.

Prácticas y materiales

Recursos para sostener el aprendizaje entre módulos, a tu ritmo.

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Lo personal y lo profesional no son dos itinerarios.

Vivencia

Toda transformación empieza en la experiencia. El cuerpo no cambia solo porque entendamos lo que ocurrió: cambia cuando encuentra condiciones para reorganizar lo que todavía vive como presente.

Comprensión

La experiencia necesita una mirada que la integre. Entender lo que pasa en el cuerpo permite reconocer patrones corporales y convertir cada paso en aprendizaje para la propia vida y, para quien acompaña, para su práctica.

Marco de aprendizaje

Diez enfoques, una arquitectura propia.

Somátrika integra herramientas somáticas, relacionales y de sexualidad consciente. Se estudian como lentes para la práctica.

  • Somatic Experiencing®
  • Internal Family Systems
  • Teoría del apego
  • Codependencia emocional
  • Soma Intimacy
  • Trabajo corporal sexológico
  • Mapas del deseo
  • Tantra no dual y neotantra
  • Integración de la niña y el niño interior
  • Perspectiva de género y diversidades

Somátrika es una formación de carácter educativo y vivencial. No sustituye un tratamiento psicológico ni médico.

Testimonios

Lo que cuentan quienes han compartido camino con Marta

«Ya había sido acompañada por otras terapeutas maravillosas… y a mí me faltaba un lenguaje que no fuera el de la mente.»

Carmen López · educadora social y profesora de danza africana · acompañamiento individual

«Mirar el cuerpo desde esta perspectiva marcó una gran diferencia. Mis consultas y mis talleres han dado un giro maravilloso.»

Raquel Hormigo · profesora de yoga y chi kung, terapeuta · participante de la formación en sexualidad femenina

«Marta sostiene la sexualidad y la conexión con atención, respeto y escucha. Y funciona igual si llegas con experiencia o si empiezas desde cero.»

Karlos Soro · participante de retiro

Inversión

El recorrido completo, con alojamiento en los retiros.

Si haces la reserva de 300 € antes del 15 de diciembre de 2026, tienes el precio reducido en cualquier modalidad de pago. La modalidad se concreta después de la entrevista de admisión.

Pago único2.500 €hasta el 15 dic · después, 3.000 €
En dos plazos2.600 €hasta el 15 dic · después, 3.100 €
En tres plazos2.700 €hasta el 15 dic · después, 3.300 €

Todas las modalidades incluyen una reserva de 300 € en la inscripción.

Incluye: los seis módulos, alojamiento y comida de los dos retiros, sala de los talleres, cinco encuentros grupales online, grupo privado de chat, una sesión individual online con Marta (valorada en 80 €), materiales de acompañamiento entre sesiones y dossier.

No incluye: las comidas durante los talleres presenciales en Barcelona ni los desplazamientos.

Sesiones adicionales: si necesitas más sesiones individuales durante la formación, tienen una tarifa preferente de 50 € por sesión.

Solicitar entrevista de admisión

¿Quieres probar el método antes? Consulta las fechas de los introductorios

Facilitación

Facilitar no es llevar a alguien a un lugar. Es saber estar cerca.

Marta Trigo lleva 25 años investigando; de esos, 15 acompañando a personas y parejas; de esos, los últimos 4 aplicando este enfoque en consulta. Es fundadora de Seda Calenta, creadora de Somátrika y autora de El Juego de la Sexualidad Consciente.

En Somátrika articula un recorrido que integra sexología, Somatic Experiencing®, Internal Family Systems, teoría del apego, trabajo corporal, alquimia sexual taoísta, neotantra y tantra clásico no dual.

Preguntas frecuentes

¿Necesito ser profesional para participar?

No. Somátrika está pensada tanto para profesionales del acompañamiento como para personas que buscan un proceso personal. La experiencia es la misma; cambia la lectura que cada persona hace de ella.

¿Cómo es la entrevista de admisión?

Es una conversación de unos 45 minutos, obligatoria antes de inscribirte. Sirve para conocer el enfoque, responder a tus preguntas y valorar, en ambos sentidos, si Somátrika es adecuado para este momento.

¿Dónde se hacen los encuentros?

Los dos retiros residenciales son en La Kaula (Espinelves), los cuatro talleres en el Institut Humanista de Barcelona y los cinco encuentros grupales de acompañamiento, online.

¿Qué incluye el precio?

Alojamiento y comida de los retiros, sala de los talleres, una sesión individual online con Marta, materiales entre sesiones y dossier. No incluye las comidas de los talleres en Barcelona.

¿Puedo pagar a plazos?

Sí. Con reserva antes del 15 de diciembre: 2.500 € en un pago, 2.600 € en dos plazos o 2.700 € en tres. Después: 3.000 €, 3.100 € o 3.300 €. La modalidad se concreta después de la entrevista.

¿Puedo probar el método antes de inscribirme?

Sí. «El cuerpo que se abre» es el introductorio a Somátrika. Aquí tienes las fechas.

¿Es una terapia?

No. Es una formación educativa y vivencial en grupo. Si estás en un momento que pide acompañamiento terapéutico, lo valoramos en la entrevista.

Antes de inscribirte, tengamos una conversación.

Un primer espacio de 45 minutos para conocer el enfoque, resolver lo importante y valorar si Somátrika es para este momento.

Solicitar entrevista de admisión

Inscripciones abiertas. Precio reducido hasta el 15 de diciembre. Plazas sujetas a entrevista previa.