Acompañamiento Individual y de Pareja
Reconecta contigo.
Transforma tus vínculos.
El Enfoque
Un acompañamiento que integra mente, cuerpo y corazón
Mi enfoque de acompañamiento va más allá de la conversación. Integro el abordaje somático —Somatic Experiencing®— con la sabiduría del Tantra, la Comunicación No Violenta (CNV) y el Internal Family Systems (IFS). No se trata solo de entender tus patrones, sino de reorganizarlos a nivel corporal y nervioso para lograr un cambio real y duradero.
Caminamos junt@s para regular tu sistema nervioso, gestionar patrones limitantes, integrar las diferentes partes de ti misme y reconectar con tu autenticidad, ya sea en un proceso individual o en el contexto de tu relación de pareja.
Mi perspectiva es inclusiva e integra todo tipo de vínculos sexo-afectivos: monogamias, no monogamias, diversidad de género y orientación. Todos los cuerpos y todas las formas de amar tienen cabida aquí.
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Somatic Experiencing®
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Tantra Clásico Shivaíta
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Internal Family Systems
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Comunicación No Violenta
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Alquimia Sexual Taoísta
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Neuropsicología aplicada
Para quién es
Este espacio es para ti si…
Sientes un bloqueo en tu vida
- Algo te impide avanzar pero no sabes qué es
- Experimentas ansiedad, apatía o una sensación de desconexión
- Buscas un cambio significativo y sostenible en tu vida
Deseas liberar bloqueos en tu intimidad
- Sientes bloqueos o dificultades en tu conexión con tu cuerpo y tu intimidad
- Experimentas vergüenza, culpa o miedo en torno a tu cuerpo y tu intimidad
- Quieres vivir una conexión más plena y auténtica contigo misme
Tu relación de pareja está en crisis
- Tu relación de pareja está en crisis
- La comunicación se ha roto o es fuente de dolor
- Hay dificultades en la intimidad, desajustes en el deseo o una conexión que no termina de fluir
- Necesitáis un espacio de encuentro para tomar decisiones o reconstruir el vínculo
Quieres profundizar en tu autoconocimiento
- Eres una persona curiosa en un camino de crecimiento personal
- Deseas explorar tus patrones relacionales y emocionales
- Buscas vivir una vida más plena, consciente y conectada contigo y con les demás
El Proceso
Tu camino de acompañamiento: un proceso co-creado
Primera sesión de exploración
Una sesión inicial de 60 minutos para conocernos, explorar tu situación actual, resolver tus dudas y determinar si mi enfoque es el adecuado para ti. En esta primera sesión también comparto los primeros recursos de autorregulación para que puedas empezar a habitarte desde el primer día. Es fundamental que sientas una base de confianza y seguridad para iniciar el camino.
Diseño del proceso
Si decidimos continuar, estableceremos los objetivos del proceso y la frecuencia de las sesiones —semanal o quincenal, según el caso—. Trazamos un mapa inicial, siempre flexible a lo que vaya emergiendo.
Desarrollo de las sesiones
Las sesiones combinan diálogo con prácticas de conciencia corporal, respiración y movimiento. Te guiaré para que aprendas a escuchar a tu cuerpo y a utilizar sus recursos para la regulación y el bienestar.
Integración y autonomía
Mi propósito es que no me necesites. A lo largo del proceso, te dotaré de herramientas prácticas para que puedas surfear con elegancia tus estados emocionales, comunicarte eficaz y amorosamente, y avanzar hacia una vida más libre, plena y feliz.
Herramienta complementaria
El masaje tántrico
como vía de
desbloqueo energético
El masaje tántrico es una herramienta de profundo abordaje corporal que puede integrarse dentro de un proceso de acompañamiento completo. No es un servicio aislado, sino una vía somática para liberar bloqueos en la energía sexual, disolver corazas musculares y reconectar con el placer desde un lugar seguro y consciente.
A través del contacto consciente, la respiración y la presencia, el masaje tántrico facilita la circulación de la energía vital, la integración de experiencias corporales y el despertar de una sensorialidad más plena. Es especialmente útil cuando el bloqueo se manifiesta en el cuerpo antes que en las palabras.
Si sientes curiosidad o quieres saber si esta herramienta puede ser parte de tu proceso, escríbeme y te envío toda la información por WhatsApp.
"El cuerpo sabe lo que la mente aún no puede nombrar."
Modalidades
Online y presencial en Banyoles
Sesión individual
Sesión de pareja
Espacio de encuentro para parejas en proceso de transformación, comunicación o reconexión.
Sesión online
Para conocer tarifas, disponibilidad y agendar tu primera sesión exploratoria
Escríbeme por WhatsApp o email. Estaré encantada de resolver todas tus dudas.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
- ¿Cuánto dura un proceso de acompañamiento?
- La duración es variable y depende de cada persona y sus objetivos. Algunos procesos son breves y enfocados (3–6 meses), mientras que otros requieren un acompañamiento a más largo plazo. Lo evaluamos conjuntamente.
- ¿Es confidencial todo lo que se habla?
- Absolutamente. La confidencialidad es la base de un espacio seguro y está protegida por el código deontológico profesional.
- Nunca he hecho un proceso como este, ¿por dónde empiezo?
- La primera sesión exploratoria está diseñada precisamente para eso. Es un espacio sin compromiso para resolver todas tus dudas y sentir si este es el lugar para ti.
- ¿Tengo que hablar de cosas que no quiero?
- No. El ritmo lo marcas tú. Mi labor es crear la seguridad para que puedas explorar lo que necesites, pero nunca te forzaré a ir a donde no estés preparade para ir.